5 këshilla për një gjumë të mirë pavarësisht temperaturave të larta
![](https://uniqa.mk/wp-content/uploads/2024/08/Picture1.jpg)
Vetëm një dekadë më parë menduam se netët tropikale ndodhnin vetëm në vendet tropikale. Tani me ndryshimet klimaterike, edhe gjërat ndryshuan rrjedhimisht. Por a dini se si mund ta bëni gjumin e qetë në temperatura të larta? Në mbrëmje temperatura e trupit tonë bie dhe ky është gjithashtu një sinjal për trurin për të prodhuar […]